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心理指导:中考倒计时家长切勿做“唐僧”

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  • 2019-06-12
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简介 中考临近,学生、家长都进入紧张备考;学生忙着复习,家长则围着小孩转。 面对这场考试,家长甚至比小孩还紧张。 但实际上,过度紧张对家长、学生都没有好处。 专家提醒家长,

心理指导:中考倒计时家长切勿做“唐僧”

  中考临近,学生、家长都进入紧张备考;学生忙着复习,家长则围着小孩转。 面对这场考试,家长甚至比小孩还紧张。

但实际上,过度紧张对家长、学生都没有好处。   专家提醒家长,孩子需要的是一个平和、一切如常的复习环境,家长切勿如临大敌,过度紧张或干涉孩子的学习生活,以免让孩子更紧张,甚至出现反感、焦虑的情绪。

  过度关心型  围着孩子转带来无形压力  家长特征:这类家长性格较为内向,他们了解基本的心理常识,懂得唠叨过多会给孩子压力,于是选择在高考最后的阶段,静静地做好后勤工作。   临近高考(微博),家里的一切都以孩子为中心。 甚至有的家长都不上班了,妈妈白天研究菜谱,爸爸晚上安排陪读;孩子几点睡,家长就几点睡;蔬菜、水果,荤素搭配,伙食质量突然成倍提升;在孩子学习的时候,就是锻炼父母耐心的时候,看电视一定要静音,走路一定要踮起脚等。

  但是,家长如此费心,考生心里却是怎么想的?高三考生小杨的回答非常具有代表性:我知道爸妈是为了我好,可他们做得越周到,我就感觉压力越大。

这种无名怒火还没法对他们发,只好自己憋着。   专家剖析:明师教育中考保证班班主任刘老师表示,这类家长的问题出在不了解孩子上。

他们认为孩子需要的是一个保障充足、不被干涉的学习环境。

实际上,生活上的改变也是一种打扰。

看似是默默关心,但一个个突然改变的环境就像战前准备的信号,家长任何一个小心翼翼的改变,还是会传递给孩子,心理敏感的考生都能感受得到。   对策:避免突然改变  刘老师表示,如果家长十年如一日地对学生这样,那么没有关系;但如果在两三个月内突然改变,往往会起到相反效果,让考生觉得压抑。 最好的办法就是一切都如常,这样才不会给考生造成过大的压力。

  唠叨磨叽型  比唐僧还罗嗦引起孩子反感  家长特征:这类家长性格较为外向,善于表达。

通常心里想什么,嘴里就说什么。 明知道孩子受不了自己的唠叨,还是忍不住一遍遍地对孩子重复同样的话。

  无论是考生起床、吃饭,还是出门前、睡觉时,家长嘴里总是念叨着记住你的目标,成败在此一举、要把题看仔细,认真答题,千万不要有任何疏漏,争取多拿分,念叨到孩子只想逃离这个家。

  专家剖析:长期的过度重复,容易让家长产生强迫症状:看到孩子就唠叨,不说心里就难受。

而考生也会产生反感情绪,看见家长就烦,看见书本就躲。 1。

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